德国铁原怎么吃?德国铁元适合人群有哪些?1、不能随便乱吃，铁元虽然说是保健品，但在服用的过程中，还是有许多需要注意的东西。铁元适用小孩、青年、孕妇、妇女、中老年，对于人群的要求较小。但是有三高、糖尿病的朋友们还是要注意饮用。2、孕妇和严重缺血患者每天两次，每...